看護師サロン

BeWhite

エステティシャンの中川です🌿

突然ですが、皆様はご自分のお肌タイプは何だと思いますか？

オイリー肌、乾燥肌、混合肌、敏感肌など色々ありますよね🤔

実は、女性は年々お肌の油分量が減っていくため

30代以降の方の多くは、

乾燥肌もしくは混合肌に当てはまります🥲🌀

お肌が乾燥していると

紫外線のダメージを受けやすくなるだけでなく、

肌表面のバリア機能も低下し、

炎症による赤みや痒みなどの

肌トラブルを起こしやすくなります🆘

また、お肌から水分が失われると

小ジワが目立ちやすくなったり

逆に皮脂を過剰に出し、毛穴詰まりやニキビの原因にもなります🍓🫨

肌の乾燥を感じている方は

早めの対処が必要です✋⚠️

改善させる方法として

保湿はもちろん大切ですが

それ以上に、乾燥させないお肌にする事が重要です👶🏻🌧

そこでおすすめなのが

ビタミンA

です✨️

ビタミンAには皮脂や水分のバランスを整えたり

肌表面のバリア機能整える役割があります🫧

またお肌の内側にあるヒアルロン酸の生成を促進し

保水力をアップさせます💧

そのため、スキンケアで取り入れることで

トラブルの少ない、透明感のあるお肌へと

変わっていけるんです🥹🤍

ぜひ毎日のケアに取り入れて

乾燥知らずのお肌を目指しましょう✌️